Mein Yoga

Ich praktiziere seit 2007 Yoga. Meine Kurse sind kraftvoll, aber für Yoga-Schülerinnen und Schüler aller Könnensstufen geeignet.
Sport und Bewegung haben schon immer eine wichtige Rolle in meinem Leben gespielt. Nicht zuletzt deswegen habe ich mich nach meinem Bioverfahrenstechnikstudium entschieden, meine Erfahrungen und mein Wissen als Yoga-Lehrerin mit anderen Yoga-Begeisterten zu teilen. Ich absolvierte meine Yogalehrer-Ausbildung bei Amanda Dee Smith im Sun Salute Yoga Studio.
Ich bin leidenschaftliche Tänzerin und regelmäßig in diversen Boulderhallen in Berlin anzutreffen. Meine Erfahrung mit verschiedenen Bewegungsformen spiegelt sich in meinem Yoga-Stil wider und bereichert meine Kurse. Ich bin Naturwissenschaftlerin mit Leib und Seele. Mit meinen Anatomiekenntnissen ergänze ich die Übungen sinnvoll und mache mein Yoga zu einer allumfassenden Einheit für Körper und Seele. Ich unterstütze meine Schülerinnen und Schüler bei der Verbesserung ihrer Fähigkeiten, verliere dabei aber nie das individuelle Wohlbefinden und die Freude an Bewegung aus den Augen.

Yoga in Bildern

* Here’s a lovely picture of me on pointe (thank you @ericbobrie). But that is besides the point. The important thing to highlight here is that is really easy for me to get on pointe because of my anatomy. The bones in my feet form high arches
New workshops Take flight: Armbalancen und Hüftmobilität, Sa. 8.2. 11-14 Uhr Upside down: Inversionen und Schulterstabilität, So. 9.2. 11-14 Uhr Ein Workshop 40€ (30€ erm.), beide Workshops 75€ (55€ erm.) Mittage
I’ve got your back 😉! Neues Kursprogramm „Yoga für Boulderer“ im @suedbloc Dienstags 19:00-20:30 Uhr: offenes Level Donnerstags 18:00-19:00 Uhr: Level 1 Donnerstags 19:15-20:45 Uhr: Level 2 #yogaforclimbers #yogaforboulder #

Yoga in Worten